Paleo Diet For Weight loss (2019)

Paleo Diet App Summary

The Paleo diet or more precisely Paleolithic diet is an extremely common weight loss diet plan that has been upheld by fitness enthusiasts and weight conscious people all around the world. It is a sustainable diet plan that helps you to lose weight and keep it away in the long run. The Paleo diet is also known as the Caveman Diet or Hunter-Gatherer Diet.

This Paleo Diet App gives a complete breakdown of the foods that you can eat for each meal for all the dieting days right from breakfast, lunch, and dinner to snacks. The app has been segregated into 4 basic parts for the comfort level of the dieter - Beginners, Simple, Delicious and Ultra Easy Paleo diets and delicious recipes.

New Features in App:

* Complete information about Paleo Diet to know it better

* What to eat and what not to eat in Paleo Diet

* Paleo Diet Experiences

* BMI Calculator to check your health level

Why the Paleo Diet Works?

The Paleo diet is based on the food habits of the cavemen or hunter-gatherers who had the lean and muscular physique. Their diet consisted of commonly available foods - plants and animal meat. The same theory is incorporated in the Paleo diet. High fiber and protein-rich foods included in this diet gives you instant results. The best thing is you don't have to starve to death or endure intense hunger pangs while following this diet. You won't require a lot of preparations for the Paleo diet because you will be eating regular foods like fruits, vegetables, meat and grains.

Objectives and Philosophy of the Paleo Diet:

Achieve sustainable weight loss and maintain healthy BMI ratio

Follow a simple and healthy diet that was followed by our early ancestors

Prevent health conditions like hypertension and arthritis

به سرخپوشان رژیم غذایی برنامه خلاصه

رژیم غذایی سرخپوشان یا دقیق تر رژیم غذایی پارینه سنگی طرح رژیم غذایی کاهش وزن بسیار رایج است که توسط علاقه مندان به تناسب اندام و وزن مردم آگاه در سراسر جهان حمایت میکند. این یک برنامه رژیم غذایی پایدار است که کمک می کند تا شما را به از دست دادن وزن و نگه داشتن آن را دور در دراز مدت است. رژیم غذایی سرخپوشان نیز به عنوان رژیم غذایی غارنشین و یا شکارچی رژیم غذایی شناخته شده است.

این سرخپوشان رژیم غذایی برنامه می دهد فروپاشی کامل از مواد غذایی که شما می توانید برای هر وعده غذایی برای همه روز رژیم غذایی مناسب از صبحانه، ناهار و شام به تنقلات بخورند. برنامه شده است به 4 قسمت اساسی برای سطح راحتی از دیتر جدا - به مبتدی، ساده، خوشمزه و فوق العاده آسان رژیم های غذایی سرخپوشان و دستور العمل های خوشمزه

به ویژگی های جدید در نرم افزار:

* اطلاعات کامل در مورد سرخپوشان رژیم غذایی آن را می دانم بهتر

* چه برای خوردن و چه به غذا خوردن در سرخپوشان رژیم غذایی

* تجارب سرخپوشان رژیم غذایی

* ماشین حساب BMI برای بررسی سطح سلامت خود را

چرا سرخپوشان رژیم غذایی کار می کند؟

رژیم غذایی سرخپوشان بر عادات غذایی انسان غارنشین و یا شکارچی-گردآورنده که هیکل لاغر و عضلانی داشته است. رژیم غذایی آنها شامل غذاهایی که معمولا در دسترس - گیاهان و گوشت حیوانات. نظریه همان است که در رژیم غذایی سرخپوشان گنجانیده شده است. فیبر بالا و غذاهای غنی از پروتئین های موجود در این رژیم غذایی به شما می دهد نتایج فوری. بهترین چیز این است که شما لازم نیست به گرسنگی مردن به مرگ و یا تحمل گرسنگی شدید در حالی که تحت این رژیم غذایی. شما خواهد شد بسیاری از آماده سازی برای رژیم غذایی سرخپوشان نیاز ندارد زیرا شما خواهد شد خوردن غذاهای به طور منظم مانند میوه ها، سبزیجات، گوشت و غلات است.

به اهداف و فلسفه سرخپوشان رژیم غذایی:

رسیدن به کاهش وزن پایدار و حفظ نسبت BMI سالم

پیروی از یک رژیم ساده و سالم است که توسط نیاکان نخستین ما را به دنبال داشت

جلوگیری از شرایط بهداشتی مانند فشار خون بالا و آرتروز